湖南日?qǐng)?bào)·新湖南客戶端通訊員 黃雅雯

    寒假到了，許多高三學(xué)子為了備戰(zhàn)下學(xué)期的高考，在短短的一個(gè)月的寒假里也是鉚足了勁加油復(fù)習(xí)，常德劉同學(xué)就是其中一位?？墒?，就在這個(gè)節(jié)骨眼上，劉同學(xué)的一只耳朵好像出了“問(wèn)題”。

    上周一，劉同學(xué)早上起來(lái)突然感覺(jué)左側(cè)耳朵嗡嗡嗡的響，很快發(fā)現(xiàn)聽(tīng)力嚴(yán)重下降，家人立馬帶她來(lái)到湘雅常德醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科就診。田湘娥教授為其完善相關(guān)檢查后得出：左耳突發(fā)性耳聾，需住院治療。

    后通過(guò)咨詢劉同學(xué)得知：她平時(shí)喜歡戴著耳機(jī)聽(tīng)歌，最近這段時(shí)間，忙著畢業(yè)考試的復(fù)習(xí)，學(xué)習(xí)任務(wù)重、壓力大，長(zhǎng)時(shí)間每天復(fù)習(xí)到凌晨。加之，最近天氣寒冷，有點(diǎn)感冒。

    田湘娥教授向劉同學(xué)及家屬解釋道，導(dǎo)致突發(fā)性耳聾的因素很多，一般來(lái)說(shuō)，精神緊張、壓力大、情緒波動(dòng)、生活不規(guī)律、睡眠障礙等可能是突聾的主要誘因。根據(jù)劉同學(xué)的生活作息、心理狀況、既往病史后，分析她發(fā)病的原因很可能是睡眠不足、壓力過(guò)大及感冒引起的。

    通過(guò)一周的系統(tǒng)治療后，劉同學(xué)聽(tīng)力耳鳴基本恢復(fù)，現(xiàn)已經(jīng)康復(fù)出院。

    耳鼻咽喉頭頸外科田湘娥教授告知大家，近段時(shí)間病房已連續(xù)收治多名突聾患者且年輕人居多，他們中大部分發(fā)病的誘因都是生活壓力大、作息不規(guī)律、精神長(zhǎng)時(shí)間高度緊張。因此，保證充足的睡眠、調(diào)節(jié)好心情、避免過(guò)度勞累保持良好的心態(tài)，保持身體健康平衡，則可以減少突發(fā)性耳聾的發(fā)生。

    科普小知識(shí)——

    什么是突聾?

    突發(fā)性耳聾亦稱(chēng)突聾，是指突然發(fā)生原因不明的感音神經(jīng)性耳聾，可在數(shù)分鐘、數(shù)小時(shí)或1至2天內(nèi)聽(tīng)力減退，甚至發(fā)展到嚴(yán)重的耳聾。其致病原因日前尚不明確，可能與內(nèi)耳微循環(huán)障礙、病毒感染、變態(tài)反應(yīng)、聽(tīng)神經(jīng)炎、自身免疫、代謝紊亂及內(nèi)耳壓力突變有關(guān)。突聾給患者造成了生活上及心理上的不便和痛苦。

    怎樣預(yù)防突聾?

    隨著突發(fā)性耳聾逐步年輕化，我們?cè)谄綍r(shí)的生活中一旦發(fā)現(xiàn)了如突然發(fā)生的聽(tīng)力下降、耳鳴、耳悶脹感眩暈或頭暈、聽(tīng)覺(jué)過(guò)敏或重聽(tīng)、耳周感覺(jué)異常、請(qǐng)及時(shí)去耳鼻喉急診或者門(mén)診就醫(yī)。

    平時(shí)的生活中要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，保持良好的心態(tài)，避免噪音刺激，如工作環(huán)境中的噪聲、家庭中音響設(shè)備、鞭炮等都應(yīng)防護(hù)控制，不要長(zhǎng)時(shí)間在高噪音區(qū)逗留，盡最少用電話和手機(jī)，噪音大的環(huán)境下應(yīng)佩戴防聲耳塞或耳罩，防止上呼吸道感染。養(yǎng)成良好的習(xí)慣，勿劇烈咳嗽、用力擤鼻，因劇烈的動(dòng)作使胸內(nèi)壓、靜脈壓和腦內(nèi)壓增高的同時(shí)可引起中耳壓力突然改變，耳膜破裂，發(fā)生突發(fā)性耳聾。戒高脂肪飲食，戒煙、酒，保持心情舒暢，避免過(guò)度勞累、緊張。這些因素的存在都有可能誘發(fā)突發(fā)性耳聾。

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