隨著氣溫的不斷升高，一年最熱的時候已經(jīng)到了，全國各地已經(jīng)進(jìn)入了蒸籠模式。可是，比起灼熱的天氣，人們似乎對“口腔”有著更加敏銳的感受。湘雅常德醫(yī)院口腔科門診近來接待了數(shù)位有口腔黏膜灼痛困擾的患者。這些患者非常著急，表示 “口干、口苦、口腔燒灼”或者“舌頭火燒火燎”，甚至擔(dān)心會發(fā)展成為口腔癌。經(jīng)過口腔科門診醫(yī)生的細(xì)心問診和口腔檢查，被診斷為“灼口綜合征”。

一、什么是“灼口綜合征”？

    灼口綜合征是一種以舌部燒灼樣疼痛為主要特征的疾病，通?！俺俊遍g癥狀較輕，“暮”時癥狀較重。

    癥狀較輕的患者會有口腔內(nèi)灼熱、火辣辣的感覺，或者有被熱的食物燙過的感覺；燒灼感通常位于舌尖和舌側(cè)、舌背、上腭、唇內(nèi)側(cè)黏膜。

    有的患者還會感到口干，心情焦慮、過多說話會加重疼痛感。而在注意力分散或熟睡時，痛感會有所減輕甚至消失。

    有些患者還可能會出現(xiàn)口酸、苦或金屬味覺等異常感覺。

二、患灼口綜合征會不會影響進(jìn)食呢？

    答案是：患者進(jìn)食通常不受影響，甚至多數(shù)患者進(jìn)食時可以緩解灼熱不適的癥狀。

三、是不是我們都容易發(fā)生“灼口綜合征”呢？

    并不是這樣的，它的高發(fā)人群是40~60歲的婦女，圍絕經(jīng)期及絕經(jīng)期后的女性更容易患 “灼口綜合征”。

四、得了灼口綜合征該怎么辦呢？

    由于對該疾病不夠了解，一部分患者出現(xiàn)“恐癌心理”，頻繁的伸出舌頭觀察。這樣一來，更容易陷入“伸舌自檢→恐慌→再自檢→更恐慌→舌痛加重”的惡性循環(huán)中，給其生活和工作帶來了許多負(fù)面影響。其實，來到醫(yī)院在口腔?？茩z查時，口腔內(nèi)并沒有明顯的異常，各項實驗室檢查結(jié)果也是正常的。

    這個時候，讓我們聽聽口腔科醫(yī)生的專業(yè)建議：

    作為一名口腔科醫(yī)生，面對灼口綜合征患者時，我們應(yīng)當(dāng)耐心的給患者解釋病情，緩解患者的心理壓力；患者也應(yīng)當(dāng)正確認(rèn)識該疾病，但并不需要過度憂慮，比如：

    1、去除口腔內(nèi)殘根殘冠，注意口腔衛(wèi)生；

    2、自我調(diào)節(jié)，舒暢心情；

    3、避免食用刺激性的食物，多食綠色水果和蔬菜；增加唾液分泌；

    4、避免過度伸舌自檢，減少對疾病的過度關(guān)注；

    5、調(diào)整睡眠和作息，保證充足的睡眠；

    6、多培養(yǎng)興趣愛好，多參加文娛活動，分散注意力，舒緩情緒，鍛煉了身體。

    現(xiàn)在，是不是覺得“灼口綜合征”沒有想象中那么恐怖了呢？