1月10日下午，為切實(shí)關(guān)愛職工身心健康，提升職工的幸福感和歸屬感，營造和諧健康的工作氛圍，湘雅常德醫(yī)院組織開展了“心晴教室”職工心理健康關(guān)愛講堂活動(dòng)。

    活動(dòng)伊始，由專業(yè)講師從“自我探索”互動(dòng)小游戲迅速切入主題，隨后大家通過進(jìn)行開放交流、了解潛意識(shí)如何“左右”情緒以及正念音療等環(huán)節(jié)，一起深入剖析了日常工作與生活中潛在的心理狀態(tài)及壓力源，助力大家轉(zhuǎn)換思維，探尋從根本上消解不良情緒的方法?，F(xiàn)場(chǎng)氛圍輕松且熱烈，職工們由此開啟了一場(chǎng)心靈放松之行。

    此次活動(dòng)兼具深度與溫度，有效地引導(dǎo)廣大干部職工培養(yǎng)良好的情緒調(diào)控能力。活動(dòng)參與者們紛紛表示，通過這次“心晴教室”職工心理健康關(guān)愛講堂，不僅掌握了積極思維、情緒管理等實(shí)用技巧，也對(duì)自己的身心健康有了更深刻的認(rèn)識(shí)。

    職工是醫(yī)院發(fā)展的基石，關(guān)注職工身心健康是醫(yī)院的重要責(zé)任，此次講座是醫(yī)院關(guān)心關(guān)愛職工心理健康、加強(qiáng)人文關(guān)懷的一項(xiàng)重要舉措。“心晴教室”講堂活動(dòng)的開辦為醫(yī)院職工隊(duì)伍注入了源源不斷的“心”能量，助力大家以更飽滿的精神狀態(tài)回歸崗位，為守護(hù)患者健康砥礪奮進(jìn)。