一場突如其來的新冠疫情，讓人們深刻地體會到健康是一切的根本。作為醫(yī)護(hù)工作者——健康的守門人，肩負(fù)著人民健康的責(zé)任。健康需要好的生活環(huán)境、經(jīng)濟(jì)與醫(yī)療條件，但更多是良好的生活方式。基于此，湘雅常德醫(yī)院健康管理中心發(fā)起“21天自我健康管理”活動，提倡早睡早起、健康飲食、積極工作、高效學(xué)習(xí)、規(guī)律運(yùn)動的生活方式，幫助參與者逐步養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

    5日13下午，健康管理中心正式召開“21天自我健康管理”啟動會。此次活動為期21天，通過APP、微信小程序上傳一日三餐飲食、運(yùn)動記錄，進(jìn)行多種健康生活方式打卡，比如早睡早起、閱讀等健康生活方式，來完成個(gè)性化生活方式管理。本次活動在健康管理中心主任賀正華、護(hù)士長張利輝的召集下，全院56名醫(yī)務(wù)人員報(bào)名參加。

啟動會現(xiàn)場

羅一凡副院長講話

健康管理中心主任賀正華講話

健康管理中心張利輝護(hù)士長主持

    啟動儀式邀請到湘雅常德醫(yī)院副院長羅一凡、婦科主任梁麗凌、護(hù)理部主任賀連香、第八黨支部書記劉榮、相關(guān)部門負(fù)責(zé)人及健康管理中心全體工作人員。本次會議由張利輝護(hù)士長主持。

    羅一凡副院長指出健康管理不僅僅是健康體檢，更重要的是管理體檢后發(fā)現(xiàn)的健康問題及健康因素，引導(dǎo)受檢者改變不良的生活方式，從而達(dá)到以預(yù)防為主的指導(dǎo)方針。此次活動醫(yī)務(wù)人員帶頭進(jìn)行自我健康管理，能對更多老百姓有一個(gè)無形中的引導(dǎo)。

    賀正華主任介紹了本次“個(gè)性化生活方式干預(yù)-健康管理項(xiàng)目”的內(nèi)涵，強(qiáng)調(diào)真正的健康管理者是不斷且持續(xù)的傳播健康理念，帶動更多的人加入到健康管理行業(yè)中，使廣大群眾不生病、少生病、晚生病，真正實(shí)現(xiàn)健康人生的愿景。

    活動尾聲設(shè)置了一個(gè)頗具儀式感的環(huán)節(jié)——健康樹下許下健康愿望，制定健康小目標(biāo)。整個(gè)活動儀式感滿滿，每位參與者都沉浸其中。醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)也更加明晰作為健康管理人，他們的責(zé)任不僅僅是自身健康，更要用自己的專業(yè)能力去幫助其他人。

合影

編輯：騰燕妮

編審：李 曉

審核：胡衛(wèi)鋒